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Yoga

salle de sport bordeaux

Yoga

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Le Yoga est une discipline ancestrale née en Inde, qui s'adresse à tout le monde et peut être doux et dynamique, rapide, exercer tous les muscles de l'ensemble du corps.

Cours de Yoga Magic Form Bordeaux

Cette pratique ancestrale propose d’unifier le corps et l’esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés, et une méditation pour parvenir à la prise de conscience de soi.

Les avantages du Yoga

  • développer la force, la souplesse et l'endurance
  • se renforcer au niveau musculaire
  • muscler et étirer le dos
  • affiner et tonifier la silhouette
  • trouver plus de fluidité mentale
  • trouver la paix et l'ancrage dans le mouvement

Installez l'application Magic Form France pour consulter le planning et reserver vos cours.

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Cours de Yoga - Salle De Sport Bordeaux