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title: "Magic Form - Cours de 100% Abdos Salle de sport Bordeaux"
description: "Les cours collectifs 100% Abdos est un cours de renforcement musculaire spécifiquement localisé sur la sangle abdominale, accessible pour tous les niveaux."
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#  100% ABDOS

##  salle de sport bordeaux

#  100% ABDOS

##  salle de sport bordeaux

##  100% Abdos est un cours de renforcement musculaire spécifiquement localisé sur la sangle abdominale, accessible à toutes et à tous, et pour tous les niveaux.

 ![Cours de HIIT Magic Form Bordeaux](https://magicform-bordeaux.fr/media/yootheme/cache/6e/6e6fa032.jpg)

###  Qu’est que le cours 100% Abdos dans notre salle de sport Bordeaux ?

Vous travaillez exclusivement au niveau de la taille et des abdominaux. Vous alternez avec du gainage actif ou passif afin de sculpter, tonifier et affiner votre sangle abdominale.

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- Amélioration de la force musculaire et de l’endurance
- Tonifier et muscler le ventre
- Abdominaux dessinés
- Sentiment de bien-être

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Cours de 100% Abdos - Salle De Sport Bordeaux

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