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<video:title>CROSS TRAINING  - Magic Form - Salle de sport Bordeaux</video:title>
<video:description><![CDATA[Le Cross Training est l'équivalent du Cross Fit version Magic Form Bordeaux, notre zone dédié est suréquipé afin de proposer un cours de haute intensité et surtout de haute qualité. Nos coachs diplômés dispensent un entrainement complet de force, souplesse et endurance, tout en appliquant des consignes de sécurité strictes pour éviter tous risques de blessures. Cet espace avec tout l'équipement professionnel Rogue de type kettlebells, Barres olympiques, Plyo Box, Rack, disques, poids, barres de tractions, elastiques, TRX, Assault Bike, etc...sont également accessible à tous nos adhérents en dehors des heures de cours.]]></video:description>
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<video:title>Personal Training - Magic Form - Salle de sport Bordeaux</video:title>
<video:description><![CDATA[Notre centre propose du Coaching sportif à tarifs très abordables avec la garantie d'une différence de remise en forme complète du corps à la fois thérapeutique, ludique, simple et plus efficace qu'en autonome.

Nos Personal Trainers spécialisés proposent un service de qualité et un suivi irréprochable, fruit d'une étroite collaboration avec des ostéopathes, kinésithérapeutes, nutritionnistes, etc...

Nos séances de Coaching personnalisée s'adaptent à tous les profils : hommes ou femmes, jeunes ou âgés, sportifs amateurs ou pratiquants de haut niveau, personnes sédentaires ou peu sportives.

Nos coachs sportifs proposent des séances qui agissent à la fois sur la musculature, la souplesse ostéo-musculaire et sur le système cardio-respiratoire tout en améliorant la forme physique et le tonus postural.

Le coach s'adapte à vos objectifs et vous propose une méthode professionnelle et personnalisée d'accompagnement sportif composé d'étirement des chaînes musculaires dynamique et passif, de musculation fonctionnelle et de gainage postural.]]></video:description>
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