#  Yoga

##  salle de sport bordeaux

#  Yoga

##  salle de sport bordeaux

##  Le Yoga est une discipline ancestrale née en Inde, qui s'adresse à tout le monde et peut être doux et dynamique, rapide, exercer tous les muscles de l'ensemble du corps.

 ![Cours de Yoga Magic Form Bordeaux](https://magicform-bordeaux.fr/images/cours-collectifs/cours-de-yoga-salle-de-sport-bordeaux.jpg)

Cette pratique ancestrale propose d’unifier le corps et l’esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés, et une méditation pour parvenir à la prise de conscience de soi.

###  Les avantages du Yoga

- développer la force, la souplesse et l'endurance
- se renforcer au niveau musculaire
- muscler et étirer le dos
- affiner et tonifier la silhouette
- trouver plus de fluidité mentale
- trouver la paix et l'ancrage dans le mouvement

Installez l'application XPLOR ACTIVE pour consulter le planning et reserver vos cours.

[![](https://magicform-bordeaux.fr/images/appstore-app.png)](https://apps.apple.com/fr/app/xplor-active/id1519197587) [![](https://magicform-bordeaux.fr/images/google-play-app.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lodecom.apps.deciplusmember)

 ![Application Réservation Cours Collectifs Salle de sport Bordeaux](https://magicform-bordeaux.fr/images/application-salle-de-sport-bordeaux.png)### Tout votre club dans une seule application

[En savoir +](https://magicform-bordeaux.fr/application-mobiles)

Cours de Yoga - Salle De Sport Bordeaux

 ![](https://magicform-bordeaux.fr/images/popup-seance-essai-salle-de-sport-bordeaux.jpg)

### Pour profiter d'une séance d'essai gratuite dans notre salle de sport à Bordeaux, nous vous invitons à remplir ce formulaire.

### Cette séance vous permet de tester aussi longtemps que vous voulez toutes nos installations, que ce soit l'espace Cardio-Training, les plateaux Musculation ainsi que tous les cours collectifs.