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Cours de 100% Fessiers Salle de Sport Bordeaux

100% FESSIERS

100% Fessiers est un cours collectifs de notre salle de sport à Bordeaux, il va vous aider à obtenir des fesses musclées et toniques par l'entrainement des 3 muscles : le muscle grand fessier, le moyen fessier et le petit fessier.

De nombreux exercices variés vous seront proposés pour travailler efficacement vos fessiers (avec Elastiques, batements de jambes, squats, fentes, etc...) la plupart du temps associés a un travail des quadriceps et des ischios jambiers.


Ce cours est disponible le :

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
100% Fessiers
11:00 - 11:30
100% FessiersLe cours 100% Fessiers est le cours idéal pour sculpter, tonifier et galber vos fessiers efficacement. Il va vous aider à obtenir des fesses musclées et toniques.
100% Fessiers
17:45 - 18:15
100% FessiersLe cours 100% Fessiers est le cours idéal pour sculpter, tonifier et galber vos fessiers efficacement. Il va vous aider à obtenir des fesses musclées et toniques.

MERCREDI

JEUDI

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