Ce cours consiste principalement à un travail au sac de frappe intense associé à du renforcement musculaire spécifique à la Boxe. Le Boxing Fury pratiqué dans notre salle de sport à Bordeaux vous fera gagner en puissance, le développement de la vitesse et de l’explosivité rendra vos frappes plus efficaces.

La vitesse et la Force Explosive combiné au renforcement musculaire des membres inférieurs (lombaires ceinture abdominal biceps triceps) sont les atouts gagnants de ce cours.

En résumé le Boxing Fury développera votre vitesse, votre force, vous verrez une nette amélioration de votre puissance explosive mais également de l'endurance, l'agilité et l'équilibre.

Vous ressortirez de ce cours libéré de tout ce stress et ces tensions accumulées dans votre vie de tous les jours, vous canaliserez vos énergies négatives pour frapper et extérioriser vos émotions.