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Musculation Charges Libres | Salle de Sport Bordeaux

Belt Squat

Squat avec ceinture Magnum Belt Squat Magic Form Bordeaux

Il permet de cibler différents groupes musculaires du bas du corps en transférant le poids sur les hanches et les jambes plutôt que sur le dos, ce qui en fait une option idéale pour les personnes souffrant de lombalgies.

L'appareil est équipé de repose-pieds surdimensionnés pour soutenir différents exercices tels que les squats, les fentes et les good mornings, tandis qu'une plateforme stable assure des mouvements fluides, équilibrés et contrôlés à chaque répétition.

L'accessoire central pour squat assure une répartition optimale du poids, améliorant ainsi l'efficacité des exercices et l'accessibilité.


Le Belt Squat, également appelé squat avec ceinture, est un exercice de musculation qui permet de travailler les muscles du bas du corps sans charger la colonne vertébrale. La charge est transférée directement aux hanches via une ceinture, ce qui élimine le stress sur le dos et les épaules, rendant l'exercice particulièrement adapté aux personnes souffrant de douleurs dorsales ou ayant des blessures aux membres supérieurs.

Contrairement au squat classique, où la charge repose sur les épaules, le Belt Squat permet une posture droite et une amplitude de mouvement naturelle, tout en permettant de soulever des charges importantes sans compression vertébrale.

Ce type d'exercice cible principalement les quadriceps, les fessiers et les ischio-jambiers, avec une isolation musculaire optimale du bas du corps.

Il est souvent utilisé pour renforcer la force fonctionnelle, améliorer la coordination et permettre des entraînements intenses sans risque de blessure, notamment pour les athlètes en saison ou en rééducation.

Notre machine de musculation spécifique Matric Belt Squat est conçue pour offrir une trajectoire de mouvement fluide et une résistance variable, avec des capacités de charge pouvant atteindre jusqu'à 600 kg.

En résumé, le Belt Squat est une alternative sûre et efficace au squat classique, idéale pour maximiser les gains musculaires du bas du corps tout en protégeant la colonne vertébrale.