Imaginez un cours unique sur Bordeaux dans lesquel l’endurance rencontre la force, la vitesse croise la stratégie et où la force mentale est aussi cruciale que les prouesses physiques...Bienvenue à vous dans le monde du Fit Racing par Magic Form Bordeaux, le cours de fitness conçue pour tous – athlètes et amateurs – cherchant à repousser leurs limites et à établir de nouvelles références en matière de prouesses physiques et de force mentale.

Contrairement à toutes les autres activités du fitness auxquelles vous avez participé, y compris le Cross Training, la force du Fit Racing réside dans l’importance qu’elle accorde au fait de challenger les participants de maniére complete, plutôt que de s’appuyer sur une seule compétence au détriment de toutes les autres.

Combinant des séances de course à pied et des exercices de fitness fonctionnels, Fit Racing est un format type décathlon, aussi agréable qu'exigeant.

Que vous soyez un coureur chevronné, un passionné de gym ou un novice en matière d'entraînement cardio et de résistance, voici ce que vous devez savoir sur le Fit Racing pour faire passer votre entraînement et votre forme physique au niveau supérieur :

Fit Racing est un cours collectif compétitif de fitness qui combine des efforts cardiovasculaires intenses avec des défis basés sur la force et la puissance. Les participants s'attaquent à une série de differents segments de course à pied alternés avec des exercices fonctionnels, tels que des tractions de traîneau, des sauts avec burpees, des fentes, de l'aviron sur rameur, des wall ball shots, du transports de sacs et de poids, du SkiErg et bien plus encore !

La structure unique du cours Fit Racing (exclusivité Magic Form Bordeaux) est conçue pour tester les aspects universels de la condition physique, garantissant que non seulement les débutants, mais aussi les athlètes accomplis, puissent concourir et exceller.

Le Fit Racing est idéal et totalement adapté pour la préparation d'un trail, semi marathon, marathon ou d'une compétition Hyrox.

L'entraînement fonctionnel du Fit Racing intègre une variété d'aspects de la condition physique ; force, puissance, endurance et vitesse. Vous améliorerez non seulement votre condition physique globale, mais vous constaterez également de nombreux autres avantages :

- Avantages pour la santé : L'entraînement et la participation Fit Racing permettront à votre force et à votre forme physique de progresser significativement. Vous bougerez mieux dans votre vie de tous les jours et en donnant le meilleur de vous-même. Si la perte de graisse est votre objectif, la combinaison d’exercices de haute intensité et d’entraînement en force transformera votre composition corporelle, brûlant les graisses et développant vos muscles.

- Résilience mentale : réussir une course avec peu ou pas de pauses n'est pas une tâche facile ! La course est autant un jeu mental que physique et vous apprendrez à creuser profondément, à surmonter les obstacles et à développer une attitude de ne jamais abandonner qui vous mènera loin dans tous les domaines de votre vie quotidienne.